黄瓜身上有个宝,防肝癌、降火气、祛湿热!你却扔了它最宝贝的部位

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俗话说“春天吃芽,夏天吃甜瓜”。夏季是各种甜瓜的成熟季节。

无论是甜美可口的西瓜,哈密瓜,哈密瓜,还是清爽可口的黄瓜,丝瓜,冬瓜,甚至苦瓜,都受到“甜食者”的欢迎。

在小编看来,黄瓜在所有甜瓜中都是不同的。无论是在清洗后直接食用还是与其他蔬菜,鸡蛋和肉类一起食用,它都很美味。

好吧,今天小编会跟你谈黄瓜.~

黄瓜是绿色的,具有独特的香味。在炎热的夏天,即使你只是看它,它会让人感觉很舒服,更不用说冷或炸黄瓜,还有开胃菜。

根据中药,黄瓜具有甜而凉的味道,可以清热散热,刺激体液,解渴,解毒,解毒。它可以帮助治疗诸如体热,口渴,喉咙痛和不利排尿等疾病。

“黄瓜具有清热,解渴,利尿和消肿的功能”,记录于《本草纲目》。

注意:这2种吃法属于生吃,黄瓜性凉,因此脾胃虚寒、久病体虚者要少吃些。

对于干燥的黄瓜茎,请尝试以下方法:

1. 泡水喝

清洁购买的干黄瓜花梗,并用热水直接冲泡。

2. 煮粥

推荐饮食疗法处方黄瓜蒲公英粥

食材:黄瓜50g,干黄瓜花梗适量,大米50g,新鲜蒲公英30g

做法:

1.洗净切片黄瓜,洗净黄瓜花梗,切碎蒲公英。

2.将米饭洗干净,用黄瓜茎煮,加入1000毫升水,照常煮粥;

3.煮粥时,加入新鲜的黄瓜片,新鲜的蒲公英,煮一会儿,然后上桌。

营养点评:粥具有清热,缓解消肿和利尿的功效。

值得一提的是:加热黄瓜和葫芦后,它不仅保留了它的健康益处,而且还改变了其冷和凉的特性。

夏天天气炎热,难以忍受,经常吃黄瓜和瓜迪可以清热和止泻,开胃通便,你不妨试试哦